Programma

Met Paul Vugts, Wouter Laumans en Corrie Gerritsma

Geen bericht ontvangen? Stuur dan een e-mail naar servicebalie@hetpark.nl voor verdere hulp. Wegens succes is ‘De Misdaadpodcast’ van Het Parool terug in het theater. Tijdens deze exclusieve theaterspecial nemen misdaadjournalisten Paul Vugts, Wouter Laumans en Corrie Gerritsma het publiek mee naar het hart van de Nederlandse onderwereld. Aan de hand van persoonlijke verhalen en exclusieve inzichten werpen zij een indringend licht op de wereld van zware criminaliteit én op hun eigen leven als journalist in het hol van de leeuw. Hoe doe je verslag van een liquidatiegolf? Wat betekent het om beveiligd te moeten leven vanwege je werk? Wat is de impact van hun onthullingen op verdachten, slachtoffers en de samenleving? En komt een crimineel weleens verhaal halen? Interactieve avond Deze voorstelling biedt een zeldzaam kijkje achter de schermen van een intrigerend en soms meedogenloos beroep. Bovendien is er volop ruimte voor interactie: het publiek krijgt de kans om vragen rechtstreeks aan Paul, Wouter en Corrie te stellen. Een indrukwekkende, actuele en spannende voorstelling voor liefhebbers van true crime, journalistiek en de rafelranden van onze samenleving – met verhalen die je niet loslaten en momenten die je gegarandeerd kippenvel bezorgen.

Vanaf wo 20 jan · 1 speeldatum die past

MasterMinds

Sta even stil bij deze vraag: leef je het leven dat je werkelijk wilt – of word je geleefd door de waan van de dag, verwachtingen van anderen en de drukte van alledag? In MasterMinds neemt Michael Pilarczyk je mee in een inspirerende theateravond over levenskunst en persoonlijk meesterschap. Gebaseerd op zijn bestsellers Master Your Mindset, Je bent zoals je denkt en Design Your Own Life deelt hij persoonlijke verhalen, heldere inzichten en praktische principes. Hij laat zien hoe je meer rust in je hoofd krijgt, focus houdt, leiderschap ontwikkelt en de moed vindt om je eigen pad te volgen. Heb je weleens het gevoel dat je wordt geleefd, in plaats van dat jij zelf de regie over je leven hebt? Dan zal deze inspirerende voorstelling je aan het denken zetten. Michael Pilarczyk Michael Pilarczyk is één van de bekendste sprekers in Nederland op het gebied van mindset, bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Zijn boeken verkochten meer dan 650.000 exemplaren en zijn app Meditation Moments wordt wereldwijd door honderdduizenden mensen gebruikt. In zijn nieuwste app MasterMinds deelt hij dagelijks korte masterclasses over mindset en levenskunst. www.michaelpilarczyk.nl

Vanaf za 20 feb · 1 speeldatum die past

Janneke Wittekoek

Wist je dat 80% van de hart- en vaatziekten kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl? Dr. Janneke Wittekoek, cardioloog en oprichter van HeartLife Klinieken, bekend van tv-programma’s als ‘De Dokters’, ‘Gezondtijd’ en ‘DreamSchool’, gaat op tournee met haar theatercollege: ‘De Vrouwenhart Show’! Een interactieve voorstelling waarin de spreekkamer naar het theater wordt gebracht. Wereldwijd zijn hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Veel van deze hartproblemen kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl en een beter inzicht in risicofactoren. In ‘De Vrouwenhart Show’ vertelt Dr. Janneke alles over het vrouwenhart en geeft ze praktische tools voor een gezonder leven. Waarom werkt het vrouwenhart anders dan het mannenhart? Hoe herken je hartproblemen? Kies voor pillen of paprika’s? Hoewel het hart als orgaan hetzelfde is, werkt het vrouwenhart toch heel anders dan het mannenhart. “Veel hartproblemen die voorkomen bij vrouwen zijn het gevolg van mentale disbalans – dus van stress”, zegt Janneke Wittekoek. Extra informatie “Als je zelf beter begrijpt hoe je hart kan reageren, kun je ook begrijpen hoe je je hartgezondheid op de juiste manier beïnvloedt." Door gezond te leven -en dat betreft fysieke én mentale gezondheid - kun je hartproblemen grotendeels voorkomen. Jouw hart verdient de beste zorg en in De Vrouwenhart Show leer je alles over cholesterol, gezonde voeding, slaap, stress en de invloed van hormonen. Een avond vol inzichten, humor en praktische tips! Over Janneke Wittekoek Dr. Janneke Wittekoek is cardioloog, gezondheidswetenschapper en heeft haar eigen hart expertisecentrum HeartLife Klinieken in Utrecht. Haar missie is om het vrouwenhart beter te begrijpen waarbij ze streeft naar persoonlijke geneeskunde. Daarnaast heeft ze een passie voor preventie en bedenkt ze strategieën om hart -en vaatziekten te voorkomen. Janneke Wittekoek is bekend van onder andere tv-programma’s als ‘De Dokters’, ‘Gezondtijd’ en ze was te zien als gastdocent in ‘DreamSchool’. Ook is ze te zien als expert in dé social media hit: ‘Dokters Vandaag’. Janneke is auteur van acht boeken, waaronder ‘Het Vrouwenhart’ en ‘De Hart-Hoofdconnectie’. Janneke Wittekoek is een veelgevraagd spreker voor podcasts, radioprogramma's, webinars en masterclasses voor internationale bedrijven. De cardioloog is een groot voorstander van ‘medical infotainment’, “De beste manier om je toekomstige gezondheid te voorspellen, is door vandaag goed voor je hart te zorgen”. Medische kennis mag best een beetje leuk gemaakt worden, met als doel dat mensen goed voor hun hart gaan zorgen. Betere zorg Vanuit haar hart en gebaseerd op persoonlijke ervaringen én gesprekken met duizenden patiënten deelt cardioloog Janneke Wittekoek haar passie voor geneeskunde en het streven naar betere zorg voor vrouwen én mannen! Eerder stond ze al in een uitverkocht DeLaMar theater met ‘De Vrouwenhart Show’. Maar de bevlogen cardioloog is nog lang niet uitgepraat en heeft zin om alle harten van Nederland te veroveren! Janneke Wittekoek volgde haar opleiding in het Academisch Medisch Centrum in Amsterdam en heeft langere tijd in het buitenland gezeten om zich verder te specialiseren in preventie van hart- en vaatziekten. ‘Ken-je-getallen’, is haar slogan en hiermee moedigt ze mensen aan om hun risicofactoren in kaart te brengen. Janneke Wittekoek is getrouwd en heeft twee kinderen. Ze begint haar dag vaak met een wandeling van 4 km met haar hond en een duik in het (koude) water.

Later word ik 7

In zijn splinternieuwe, supergrappige theatervoorstelling leert Meester Mark je weer doen en denken als een kind. Leef in het moment, ga lekker de mist in en bekijk de zaken eens van een andere kant. Daar kikker je van op! Mark deelt dagelijks de leukste taalfoutjes op social media. Maar voor de klas bakte hij er weinig van; hij kon totaal geen orde houden en hield het lesgeven snel voor gezien. Omdat het bloed kruipt waar het niet gaan kan, keek hij afgelopen jaar toch weer mee in de onderbouw van een heleboel basisscholen. Creatieve taal- en rekenstuipen, bijdehante briefjes en ontwapenende kleuterwijsheid. Het komt allemaal voorbij in deze voorstelling die bruist van de briljante kinderlogica! Mark van der Werf was journalist, maar in 2011 besloot hij leraar te worden in het basisonderwijs. Over wat hij daar meemaakte, schreef hij grappige en ontroerende columns in het AD. In 2013, na een aantal heftige ervaringen, besloot hij zijn opleiding niet af te maken. Sindsdien schrijft en vertelt hij over zijn bevindingen in het onderwijs.

Vanaf vr 16 apr · 1 speeldatum die past

De klassieker in het theater

In het theater staat dit seizoen een heuse extra klassieker op het programma: ‘Mister Ajax’ Sjaak Swart (88) versus Feyenoord-icoon Willem van Hanegem (82). ‘Wie beide voetballegendes een beetje kent, weet dat er op het theaterpodium meer vuurwerk te verwachten valt dan bij een gemiddelde klassieker op het veld’, belooft initiator en interviewer Eddy van der Ley. De aftrap is op 8 oktober in Leeuwarden. Van der Ley neemt ‘Sjakie’ Swart en ‘De Kromme’ mede aan de hand van unieke (wedstrijd)beelden mee op een avontuurlijke reis door hun rijke voetballevens, met veel aandacht voor hun onderlinge ontmoetingen en voor de Europese successen van Ajax en Feyenoord. Uiteraard laten beide iconen ook hun licht schijnen op de actualiteit en na de pauze is volop ruimte voor vragen uit de zaal. Na afloop is er een meet & greet. Sjaak Swart speelde een hoofdrol in het grote Ajax dat begin zeventiger jaren aan de wereldtop stond. Hij diende zijn hele carrière één club, zijn club. En nog steeds maakt hij zich druk om de ontwikkelingen bij zijn grote liefde. Willem van Hanegem is de grootste speler ooit van Feyenoord. Hij won met de Rotterdammers de Europacup 1 en de Wereldbeker. Hij is kritisch naar Feyenoord, maar toont daardoor juist zijn clubhart. Presentator Eddy van der Ley is verguld met de gezamenlijke gang van Swart en Van Hanegem naar het theaterpodium. ‘Dit is een volstrekt unieke avond met twee zeer uitgesproken voetballegendes die hun liefde en betrokkenheid voor hun club – zacht uitgedrukt – niet echt onder stoelen of banken steken. Verder hebben ze een bijzondere chemie. Voor een hele generatie voetballiefhebbers is dit dé kans deze twee voetbaliconen nog eens live in actie te zien, te horen én te ontmoeten.’ Kom naar de mannenavond! Deze avond staat in het teken van een echte mannenavond, maar natuurlijk zijn vrouwen ook van harte welkom. We starten om 19.30 uur, dus kom lekker optijd! We hebben van alles in petto: waag een gokje met Black Jack, test je race-skills in de F1 simulator, proef verschillende whisky's en geniet van live muziek. Maak je mannenavond compleet met een echte mannenborrelplank! Geniet van een stoere selectie hartige hapjes, van knapperige uienringen en pittige vlammetjes tot smakelijke vlees- en kaasspecialiteiten.